کتاب «هیچ‌‌کس تمام عیار نیست» راهنمایی برای ترویج تصویر بدنی[1] مثبت و سلامت روانی در کودکان و نوجوانان است. هر فصل به بحث درباره‎ی حیطه‌های مهم برای والدین، آموزگاران و مشاوران می‌پردازد تا به ارتقای سلامت روانی و جسمانی کودکان و نوجوانان کمک کند. این کتاب به شما در الگوسازی مثبت و سلامت روانی کمک می‎کند.

این کتاب هم در محیط مدرسه و هم خارج  از محیط مدرسه برای کودکان بالای 6 سال کاربرد دارد و راهنمایی جامع برای آموزگاران جهت ترویج تصویر مثبت بدنی در مدرسه است. در پایان این کتاب شما، کودکان و نوجوانان خواهید آموخت:

·      تصویر بدنی و مسایل مربوط به آن چیست؟

·      تصویر بدنی شما چگونه است و چگونه می‎توانید آن‌‌را بهبود بخشید؟

·      چگونه با بدن خود سازش داشته باشید؟

·      چگونه الگوی مثبت برای دیگران باشیم؟

·      اختلالات خوردن و رژیم‌های غذایی نامناسب چیست؟

·      چرا و برای چه کمک بگیریم؟

·      چگونه سلامت روانی زندگی سالم داشته باشیم؟